初対面の人としゃべるのが怖い
人の目を意識してしまうと緊張して、どもってしまう
話をするのが苦手
中村しょうさんの「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」、
しゃべることの恐怖から解放！？
６週間前後で吃音を改善することができます。
早い人は６週間を待たずに改善しています。
遅い人でも３ヶ月もあればほとんど吃音が気にならなくなりますとか言っているね。
難しかったらいやだなあ。
実際に納得できた人ってどのくらいいるの？
さすがに0とは思わないけど・・・どうなんだろう？
テキストとビデオで構成された完全なセルフワークプログラムで、
自宅で、一人で、空いた時間に行えるので、
誰かと顔を合わせることはありませんし、
特殊な器具や機械などを使用することもありません。
準備するのはノートとペン、
それと１日２０分、そして１週間に１度２時間程度の時間！
つまりエクササイズの時間だけ
清水の舞台から・・・って気持ちで試してみたいけど、
どうしようかなぁ
自宅でひとりでトレーニングできるから、
周りに気を遣わず、
慌てることなくゆっくり自分のペースで取り組めるね。
プログラムをこなしていくことで意識が変わってくるし
前向きになれそうだね
