コミュニケーションをとるのが苦手で、どうしていいのかわからない
叱られてしまうとパニックになってしまい、何をすればいいのかわからなくなってしまう
相手が何を考えているのかわからない
某掲示板とかでは賛否両論な
須藤裕司さんのアスペルガーADHD発達障害改善マニュアル。
食事制限と脳の機能を上げるための作業をして、
純粋にアスペルガーや発達障害の方の症状を
根本から改善するためのマニュアルっていうのは、ちょっとびっくりだね。
大丈夫？本当に信じても大丈夫？
実際にアスペルガーの方に改善の効果があったものをまとめているので、
どのようにすればいいのか参考にでき、
ある程度自分の中で整理できれば、
この先の不安な気持ちを和らげることができそう
私にもできそう。しっかり取り組んでみよう。
このマニュアルで悩みが軽くなればこの先の人生に絶望しなくなるかもだし、
頼らずに自分で何とかしようと踏み出すことが、
変わる第一歩になると思う
