ソフトテニスの試合でもっと勝ちたい
プレーが安定せず、勝ったり負けたりを繰り返してる
練習メニューがワンパターンで飽きてしまう
初めて知った時、「こういうの探してたんだよ！」って思った
野口淳さんの「ジュニア向け ソフトテニス上達プログラム」。
才能やセンスは関係なく、
多くの人が実践しても総合的に結果が出るトレーニングプログラムで、
実践すれば結果がでるから、
ソフトテニスを短時間に上達させることも可能って言っているね。
ただ、よく考えてみると
そんなウマい話ないだろう・・・て気もする。
実際どうなの？信じていいの？
３つのことを意識しながら練習するだけで、
無謀な辛いトレーニングではなく、
性別や年齢、体力、センス、経験に関わらずとても簡単で、
内容によっては１人でもできるトレーニング
なかなかよさそう。
試してもいいかもね。
ポイントを意識することで
練習の効率も上がって、
短期間でも上達できそうだね
