「マスターベーション卒業100日プログラム」の作者、本郷一郎さん。
心理学的・脳科学的な根拠に基づき、
脳に変化をもたらして、
考え方を変えるマスターベーション依存症に適応したプログラムで
本プログラムでオナニーをやめたら、
今後の人生でも失われていたであろう時間を、
体力を、取り戻すことができるのですって言っているね。
これはいけるかもって思ってるんだけど、
どうなんだろう。自分を信じて購入してもいいの?
依存症から抜け出すための基本的戦略を理解するための
レポートを読み、オナニーに対する考え方を変えることで誘惑を断ち切り、
我慢し続けることなくオナニーをやめられるらしいよ
結構納得。試してみようかな^^
これまで止めることができなかったオナニーを止めることができたら、
自分の中で自信にもなるだろうし、
仕事やプライベートも充実しそう