水泳スピードアップ・プログラムで自己ベストを更新!


1ヶ月で自己ベスト更新!?

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水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】

この記事はタイムが伸びない、速く泳げるようになりたいと悩んでいる人のための記事です。

スイマーの悩み

あなたは、こんなことで悩んでいませんか?

・1年以上、同じ事を繰り返し注意され続けている

・あのコーチと、こっちのコーチは教え方が違う・・・・・
今の指導メニューやトレーニングは本当に効果的だろうか?

・人一倍トレーニング量はこなしているのにタイムが伸びない

・あと1秒の壁を越えられない

これらは、当事者にしかわからない深い悩みですよね。
では、この悩みを解決する方法はないのでしょうか?

タイムを伸ばすためには・・・

・フォーム改善

・ひたすら泳ぎまくる

・筋力、体力アップのためのトレーニング

・コーチにアドバイスしてもらう

などがあります。

でも、ちょっと大変かも・・・・・。

タイムが伸びない、速く泳げるようになりたいと悩んでいる人に大反響

タイムが伸びない、速く泳げるようになりたいと悩んでいる人の中で大きな話題になっている
「水泳スピードアップ・プログラム」

これを手にすることで得られるものは・・・

・スイマーとしての理想的な体にもなれる

・理想的な泳ぎ方になる

・自己ベストを1ヶ月以内に更新できる

・短期間でスピードアップ

・あと1秒の壁を越えることができる

・ライバルに勝てるようになる

などです。

実践すれば、飛躍的に結果が出る水泳スピードアップ・プログラムは、

ケガや、突然全力で泳げなくなるといった間違ったトレーニングではないので、
将来、肩や腰、膝を壊すようなことにはうならないようにメニューを組んでいるので
安心して取り組め、
簡単でシンプルなトレーニングをすることでフォームが安定するので、
水泳がさらに楽しく速く泳げるようになる!

スイマーの潜在能力を引き出し、
能力を最大限に発揮できるのなら、
かなり美味しいと思いますけどね。

もしあなたがタイムが縮まらないと悩んでいるのであれば、
手にしてみるのも1つの手段かもしれませんね。

⇒更に詳しい内容をチェックする

2016-04-05 水泳スピードアップ・プログラムで自己ベストを更新! はコメントを受け付けていません。 スポーツ上達法