他人と話をしたくない
注目されると緊張して、うまく話せない
スラスラ話せず、どもってしまう
中村しょうさんの「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」。
気になるなあ。
しゃべることの恐怖から解放！？
６週間前後で吃音を改善することができます。
早い人は６週間を待たずに改善しています。
遅い人でも３ヶ月もあればほとんど吃音が気にならなくなりますって言っているね。
なんかいいことばかりって思ったけど
実際にどうなの？
大丈夫なのかな？
このプログラムで準備するのはノートとペン、それとエクササイズの時間だけ！
１日２０分、そして１週間に１度２時間程度の時間があれば、
自宅で、一人で、空いた時間に行えるセルフワークプログラム
試してみたくなってきな。
誰でもできるんだろうか？どうなんだろうね？
自宅でひとりでトレーニングできるから、
周りに気を遣わず、
慌てることなくゆっくり自分のペースで取り組めるね。
プログラムをこなしていくことで意識が変わってくるし
前向きになれそうだね
